امانوش
•
والله رجيم حلو بس كم سعره حراريه باليوم تحياتى اليك
NUR
•
الساهره999 :انا ببداء فيه من بكره ان شاء الله مين يبداء معي الوزن 94 والطوال 162 ابي احد يشجعني ياللا تعااالووو بسرعه كل يوم كيلووو راوووعهانا ببداء فيه من بكره ان شاء الله مين يبداء معي الوزن 94 والطوال 162 ابي احد يشجعني ياللا ...
ابدا معاكي من بكرا
عجبني الرجيم
الوزن 77
و الطول 152
عجبني الرجيم
الوزن 77
و الطول 152
اشهر النظم الغذائية المبتدعة لإنقاص الوزن
النظام أساس النظام التعليق
رجيم الموز واللبن
(جون هوبكنز) يحدد أصناف الطعام على الموز والحليب فقد حث يتكون من عدد 6 موزات وثلاثة أكواب حليب يوميا ويمد الجسم بأقل من 1000 سعر حراري / يوم · لا ينصح باتباعه على الإطلاق
· غير متوازن يفتقر لبعض الفيتامينات والمعادن
تم اقتباسه
بنات انتبهوا على حالكم
النظام أساس النظام التعليق
رجيم الموز واللبن
(جون هوبكنز) يحدد أصناف الطعام على الموز والحليب فقد حث يتكون من عدد 6 موزات وثلاثة أكواب حليب يوميا ويمد الجسم بأقل من 1000 سعر حراري / يوم · لا ينصح باتباعه على الإطلاق
· غير متوازن يفتقر لبعض الفيتامينات والمعادن
تم اقتباسه
بنات انتبهوا على حالكم
الصفحة الأخيرة