اللي جربت رجيم الفواكه تدخل

فاقدة غاليها • 14 سنة

رفع

(M!ss.j0j0) • 14 سنة

ماااااااااانصح فيه ولا اي نوع يحصرك على نوع او نوعين
كلي باعتدال بقي ثلث لشرابك وثلث لنفسك قومي قبل لاتشبعين قسمي وجباتك لا تاكلين وجبة في اليوم
وخليك من هالخرابيط حبيبتي

*ساما* • 14 سنة

سفيتلانا
وحده صارت مشهوره وحطوا البنات لها صور هنا في القسم
كان وزنها145وصارت55مدري يمكن أقل وكان رجيمها على الفواكه
حطي اسمها في قوقل وتطلع لك صورها

دوبه بس نحيفه • 13 سنة

مساء الخيرات

كيفكــم..؟

بنات من جربت رجيم الفواكه ونحفت عليه

انا هالايام بصوم وودي افطر ع فواكه واتسحر زبادي او توست وجبن

وماراح اقيس الا قبل رمضان بيوم

اللي جربته ونحفت عليه تكتب تجربتها

والنحف يبين بالشكل والميزان ولا بس بالميزان

لان في بنات يقولون نقصو 5 كيلوو باسبوع

وكم المده اللي استمرت عليه ووزنها رجع بسرعه ولا لا

ودي انزل 5 كيلوو قبل رمضان

عشان برمضان ابدا ب 5 كيلو الثانيه الله يعين

وأمطرت سمائي عشقاً • 13 سنة

دوبه بس نحيفه :

مساء الخيرات كيفكــم..؟ بنات من جربت رجيم الفواكه ونحفت عليه انا هالايام بصوم وودي افطر ع فواكه واتسحر زبادي او توست وجبن وماراح اقيس الا قبل رمضان بيوم اللي جربته ونحفت عليه تكتب تجربتها والنحف يبين بالشكل والميزان ولا بس بالميزان لان في بنات يقولون نقصو 5 كيلوو باسبوع وكم المده اللي استمرت عليه ووزنها رجع بسرعه ولا لا ودي انزل 5 كيلوو قبل رمضان عشان برمضان ابدا ب 5 كيلو الثانيه الله يعين

مساء الخيرات كيفكــم..؟ بنات من جربت رجيم الفواكه ونحفت عليه انا هالايام بصوم وودي...

ماعندي فكره ان شاء الله البنات يفيدونك
موفقه حبوبه